價格：免費
更新日期：2019-07-15
檔案大小：122M
目前版本：2019.3.0
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L’application mobile d’Open Mind Innovation permet d’intégrer dans son quotidien des exercices ludiques inspirés des thérapies cognitives et comportementales, de la psychologie positive ou du coaching. Un programme d’entraînement personnalisé est généré à partir des résultats au bilan Cognitif, Émotionnel et Social. Ce programme individuel permet de développer ses capacités de concentration, de mémoire de travail, ou encore de gestion des émotions.
En complément, des tests courts au niveau de l’état de l’art en sciences cognitives mesurent des capacités comme l’attention ou l’inhibition. Ces évaluations ponctuelles apportent un suivi des progrès tout au long du programme et permettent de se positionner par rapport à soi et aux autres en observant ses progrès.
